Салат для похудения «Пикантный»
Ингредиенты на салат: листья сельдерея — 100 г Для соуса: чеснок — 5—6 зубчиков ядра грецких орехов — 3/4 стакана черствая булка или хлеб — 1 ломтик растительное масло —…
Салат для похудения «Овощная грядка»
Ингредиенты на салат: капуста — 500 г чернослив без косточек — 150 г морковь — 1 шт. сахар, лимонная кислота по вкусу Рецепт салата для похудения: Заранее замочите чернослив. Капусту…
Салат для похудения «Молодость»
Ингредиенты на салат: зеленый салат — 400 г зеленый лук — 100 г нежирная сметана — 1/2 стакана мелкорубленая зелень петрушки или укропа — 2 ст. л. редис — 2—3…
Салат для похудения «Мечта»
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 200 г краснокочанная капуста — 200 г яйца — 2 шт. твердый сыр — 40 г растительное масло — 2 ст. л. лимонный сок…
Салат для похудения «Красная Шапочка»
Ингредиенты на салат: краснокочанная капуста — 500 г уксус — 2 ч. л. растительное масло — 2 ст. л. яйцо — 1 шт. репчатый лук — 1 шт. рубленая зелень…
Салат для похудения из огурцов, картофеля и укропа
Ингредиенты на салат: картофель — 5 шт. крупный огурец — 1 шт. соль, перец по вкусу Для соуса: обезжиренный йогурт без добавок — 1/2 стакана мелкорубленая зелень укропа — 1…
Салат для похудения из моркови с облепихой
Ингредиенты на салат: морковь — 8 шт. облепиха — 300 г нежирная сметана — 1 стакан сахар по вкусу Рецепт салата для похудения: Морковь очистите и натрите на крупной терке,…
Салат для похудения из брокколи
Ингредиенты на салат: брокколи — 500 г морковь — 1—2 шт. соленый или маринованный огурец — 1 шт. зеленый лук — 1 пучок растительное масло — 1—2 ст. л. лимонный…
Салат для похудения «Деревенский»
Ингредиенты на салат: квашеная капуста — 500 г соленые грибы — 100 г репчатый лук — 1 шт. сахар — 1 ст. л. растительное масло — 5 ст. л. молотый…
Салат для похудения «Даниэль»
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 1/2 кочана консервированная кукуруза — 1 банка репчатый лук — 1 шт. чеснок — 2—3 зубчика большое кисло-сладкое яблоко — 1 шт. 6 %-ный…
Салат для похудения «Херсонский»
Ингредиенты на салат: цукини — 100 г яблоки — 4 шт. помидоры — 2 шт. огурцы — 2 шт. морковь — 2 шт. зеленый салат — 1 пучок лимонный сок…
Салат для похудения «Аполлон»
Ингредиенты на салат: свекла — 3 шт. лимонная кислота — 1/4 ч. л. вода — 1 стакан помидоры — 5 шт. сметана — 1/2 стакана яблоки — 2 шт. морковь…
Пестрый весенний салат для похудения
Ингредиенты на салат: шпинат — 100 г зеленый салат — 1/2 пучка редис — 4 шт. репчатый лук — 1 шт. кислое яблоко — 1 шт. яйца — 2 шт.…