Салат для похудения из брокколи - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Салат для похудения из брокколи

Ингредиенты на салат:

брокколи — 500 г

морковь — 1—2 шт.

соленый или маринованный огурец — 1 шт.

зеленый лук — 1

пучок растительное масло — 1—2 ст. л.

лимонный сок — 1 ст. л.

уксус, соль, сахар, молотый черный перец по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Отварите в подсоленной воде брокколи и мор­ковь. Брокколи разрежьте на части длиной 3—4 см, морковь натрите на крупной терке, измельчите лук и нарежьте тонкими ломтиками огурец. Все ингредиенты перемешайте, заправьте раститель­ным маслом, уксусом и лимонным соком. Добавь­те сахар, соль, перец и еще раз перемешайте.

 

Похожие рецепты

Салат из сладкого перца, помидоров и репчатого лука
Салат из сладкого перца, помидоров и репчатого лука
Ингредиенты на салат: спелые помидоры — 3 шт. зеленый болгарский перец — 3—4 шт. репчатый…
Пестрый весенний салат для похудения
Пестрый весенний салат для похудения
Ингредиенты на салат: шпинат — 100 г зеленый салат — 1/2 пучка редис — 4…
Салат для похудения «Аполлон»
Салат для похудения «Аполлон»
Ингредиенты на салат: свекла — 3 шт. лимонная кислота — 1/4 ч. л. вода —…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить