Салат для похудения «Аполлон»
28 июля 2018
Ингредиенты на салат:
свекла — 3 шт.
лимонная кислота — 1/4 ч. л.
вода — 1 стакан
помидоры — 5 шт.
сметана — 1/2 стакана
яблоки — 2 шт.
морковь — 1 шт.
болгарский перец — 1 шт.
зелень по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Свеклу нарежьте соломкой, яблоки — дольками, помидоры — кружочками, морковь, болгарский перец — соломкой. Подготовленные овощи и яблоки залейте горячей подсоленной водой, добавьте лимонную кислоту и проварите 5 минут. Настаивайте с закрытой крышкой 15—20 минут. Полейте сметаной и посыпьте зеленью.
