Салат из капусты, яблок и орехов
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 500 г яблоко — 1 шт. репчатый лук — 1 шт. ядра грецких орехов — 2 ст. л. растительное масло — 2—3 ст. л.…
Салат из капусты с йогуртовым соусом
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 1 кочан морковь — 2 шт. красный репчатый лук — 1 шт. обезжиренный йогурт без добавок — 1/2 стакана дижонская горчица — 2 ст.…
Салат из брюссельской капусты с яблоками
Ингредиенты на салат: брюссельская капуста — 300 г яблоки — 5 шт. нежирная сметана — 1/2 стакана зелень петрушки — 2—3 веточки соль, перец по вкусу Рецепт салата для похудения:…
Салат из брюссельской капусты с ананасами
Ингредиенты на салат: брюссельская капуста — 400 г ананас — 1 шт. ароматизированное растительное масло — 3 ст. л. лимонный сок — 2 ст. л. соль по вкусу Рецепт салата…
Салат из белокочанной капусты с яблоками и сельдереем
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 500 г листовой или корневой сельдерей — 1 стебель яблоко — 1 шт. уксус — 3 ст. л. сахар — 1/2 ст. л. соль…
Салат из авокадо и орехов с медом
Ингредиенты на салат: спелое авокадо — 2 шт. ядра грецких орехов — 3 ст. л. зеленый салат — 3 пучка репчатый лук — 1 шт. винный уксус — 4 ст.…
Салат для похудения «Зеленый»
Ингредиенты на салат: зелень одуванчика — 1/2 пучка зелень крапивы — 1/2 пучка кресс-салат — 1/2 пучка щавель — 1/2 пучка огуречник — 1/2 пучка зелень петрушки — 1/2 пучка…
Салат для похудения «Здоровье»
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 500 г свекла — 1—2 шт. морковь — 3 шт. яблоки — 3 шт. виноград без косточек — одна гроздь чеснок — 3 зубчика…
Салат для похудения «Витаминный»
Ингредиенты на салат: крупно нарезанные листья зеленого салата — 3 стакана Для заправки: чеснок — 3 зубчика сахар — 1/2 ч. л. соль — 1/2 ч. л. холодная кипяченая вода…
Салат для похудения «Весенняя мелодия»
Ингредиенты на салат: красный сладкий перец — 1 шт. зеленый сладкий перец — 1 шт. рис — 50 г помидор — 1 шт. маринованный огурец — 1 шт. репчатый лук…
Салат для похудения «Свежесть»
Ингредиенты на салат: тыква — 200 г морковь — 3 шт. грецкие орехи — 8 шт. изюм — 3 ст. л. соль, сахар, лимонный сок по вкусу Рецепт салата для…
Салат для похудения «Сюрприз»
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 300 г красный сладкий перец — 1 шт. морковь — 2 шт. зеленый салат — 1 пучок щавель — 50 г зелень укропа и…
Салат для похудения с гранатовым соком
Ингредиенты на салат: крупный картофель — 3 шт. репчатый лук — 1 шт. спелые помидоры — 3 шт. свежая зелень (петрушка, мята, сельдерей, укроп, эстрагон) — 100 г свежие огурцы…