Салат из курицы с ананасом
Ингредиенты для салата: отварное куриное мясо — 500 г консервированные или свежие ананасы — 300 г низкокалорийный майонез — 3—4 ст. л. Рецепт салата для похудения: Ананасы мелко нарежьте. Мясо…
Салат из куриного мяса с апельсинами
Ингредиенты для салата: отварное куриное мясо — 400 г апельсины — 7 шт. миндаль или грецкие орехи — 100 г Для заправки: апельсин — 1 шт. растительное масло — 3…
Салат из говядины, овощей и зеленого горошка
Ингредиенты для салата: отварная говядина (лопатка, задняя часть) — 250 г сладкий перец — 1 шт. помидоры — 2—3 шт. зеленый горошек — 200 г базилик — 1/2 пучка Для…
Салат для похудения «Вкусняшка»
Ингредиенты для салата: мякоть говядины — 350 г свежие шампиньоны — 300 г репчатый лук — 1 шт. лимонный сок — 1 ст. л. растительное масло — 3 ст. л.…
Салат для похудения «Венеция»
Ингредиенты для салата: куриная грудка — 1 шт. пекинская капуста — 200 г сладкий болгарский перец — 1 шт. свежие огурцы — 2 шт. помидоры — 2 шт. лук-порей —…
Салат для похудения «Вдохновение»
Ингредиенты для салата: отварная мякоть говядины — 400 г маринованные грибы — 250 г красный сладкий перец — 1 шт. зеленый лук — 1/2 пучка нежирная сметана — 1/4 стакана…
Салат для похудения «Шерри»
Ингредиенты для салата: отварное куриное филе — 200 г маринованные грибы — 200 г маринованные огурцы — 200 г сладкий перец — 200 г низкокалорийный майонез, соль по вкусу Рецепт…
Салат для похудения с индейкой и ананасами
Ингредиенты для салата: грудка индейки — 300 г зеленый салат — 1 пучок консервированный ананас — 2 кольца красный сладкий перец — 1 шт. панировочные сухари — 3 ст. л.…
Салат для похудения «Римский»
Ингредиенты для салата: отварная говядина — 200 г маринованные грибы — 150 г зеленый лук — 1 пучок сладкий перец — 1/2 шт. Для соуса: нежирная сметана — 3 ст.…
Салат для похудения «Радужный»
Ингредиенты для салата: свежий огурец — 1 шт. свежий или консервированный ананас — 200 г маслины без косточек — 100 г консервированная кукуруза — 200 г оранжевый сладкий перец —…
Салат для похудения «Осень»
Ингредиенты для салата: белокочанная капуста — 100 г краснокочанная капуста — 100 г свекла — 100 г морковь — 1 шт. репчатый лук — 1 шт. консервированный зеленый горошек —…
Салат для похудения «Оригинальный»
Ингредиенты для салата: квашеная капуста — 300 г яблоки — 2 шт. отварное нежирное мясо — 150 г зелень по вкусу Для соуса: нежирная сметана — 150 г грецкие орехи…
Салат для похудения «Новинка»
Ингредиенты для салата: нежирная ветчина — 150 г помидор — 1 шт. огурцы — 2 шт. яблоко — 1 шт. белокочанная капуста — 100 г картофель — 1 шт. низкокалорийный…