Рецепты
- Все
- Винегреты
- Другие салаты
- Мясные салаты для похудения
- Овощные салаты для похудения
- Пикантные салаты
- Постные салаты
- ПП салаты
- Рецепты корейских салатов
- Рецепты праздничных салатов
- Рецепты салатов для фуршета
- Рецепты салатов с мясом
- Рецепты салатов с мясом птицы
- Рецепты салатов с овощами и грибами
- Рецепты салатов с рыбой и морепродуктами
- Салаты для похудения
- Салаты для похудения с рыбой и морепродуктами
- Салаты для похудения с сыром и творогом
- Салаты из фруктов и ягод
- Салаты из яиц (для похудения)
- Салаты с грибами (для похудения)
- Соусы и заправки для салатов
- Статьи
- Украшения для салатов
- Фруктовые салаты для похудения
Салат из папайи
28 июля 2018
1 плод папайи, 2 киви, 4 листа зеленого салата, 150 г отварных креветок, 2 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки сливок, 1 ч. ложка томатной пасты, 0,5 ч. ложки горчицы,…
Салат из огуречной травы с сельдереем и луком
28 июля 2018
200 г листьев огуречной травы, 120 г сельдерея, 120 г зеленого лука, 80 г сметаны, 4 яйца, соль, перец — по вкусу. Промытую зелень измельчить ножом, посолить и поперчить, сверху…
Салат из огуречной травы и хрена
28 июля 2018
250 г листьев огуречной травы, 120 г картофеля, 120 г тертого хрена, 80 г сметаны, растительное масло, молотый черный перец, соль — по вкусу. Огуречную траву измельчить, смешать с ломтиками…
Салат из одуванчиков
28 июля 2018
400 г листьев одуванчиков, 200 г зеленого лука, 100 г зелени петрушки, 60 г растительного масла, уксус, укроп, соль — по вкусу. Листья одуванчиков выдержать в холодной воде 30 минут…
Салат из настурции
28 июля 2018
200 г листьев настурции, 600 г картофеля, 40 г укропа, 2 яйца, 120 г сметаны (или салатной заправки), соль — по вкусу. Картофель отварить, очистить и нарезать брусочками. Листья настурции…
Салат из мозгов с майонезом
28 июля 2018
200 г мозгов, 2 крутых яйца, 4-5 анчоусов, 1/2 стакана нарезанных кубиками соленых огурцов, 1 стакан майонеза. Мозги отварить в подсоленной воде, очистить от пленок, после чего охладить и нарезать…
Салат из моркови с чесноком
28 июля 2018
400 г моркови, 4 дольки чеснока, 100 г майонеза, 100 г ядер грецких орехов, немного листьев зеленого салата, соль, сахар — по вкусу. Морковь натереть на крупной терке, чеснок истолочь,…
Салат из медуницы с редькой
28 июля 2018
600 г медуницы, 400 г редьки, 120 г сметаны, соль — по вкусу. Медуницу измельчить ножом, соединить с тертой редькой, посолить, перемешать и заправить сметаной.
Салат из медуницы с острым томатным соусом
28 июля 2018
600 г медуницы, 160 г репчатого лука, 300 г картофеля, 120 г острого томатного соуса, соль — по вкусу. Подготовленную медуницу измельчить ножом, мелко нашинковать лук, нарезать картофель, посолить и…
Салат из лопуха
28 июля 2018
600 г листьев лопуха, 200 г зеленого лука, 100 г хрена, 80 г сметаны, соль — по вкусу. Листья лопуха опустить на 1-2 минуты в кипяток, слегка обсушить, измельчить. Затем…
Салат из курицы по-кубински
28 июля 2018
200 г курицы, 200 г апельсинов, 100 г яблок, 5 г майонеза, 5 г соуса «Южный», 10 г лимонного сока. Яблоки и апельсины очистить, удалить сердцевину и косточки. Вареную курицу…
Салат из картофеля с хреном
28 июля 2018
1/2 кг картофеля, 1-2 свеклы, 1 ст. ложка мелко натертого хрена, 3 ст. ложки растительного масла, соль, черный молотый перец и уксус — по вкусу; для майонеза: 1 желток, 4…
Салат из картофеля и кокосового ореха
28 июля 2018
6 средних картофелин, 425 мл йогурта, 1,5 ч. ложки соли, 100 г тертого кокосового ореха, 1 ст. ложка топленого масла, 1 ч. ложка семян горчицы, 1 стручок свежего острого перца,…