Салат из свежих овощей с яйцами - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Салат из свежих овощей с яйцами

Ингредиенты на салат:

зеленый салат — 300 г

помидоры — 4 шт.

огурец — 1 шт.

яйца — 2 шт.

лук-порей (белая часть) — 1 стебель

Для заправки:

растительное масло — 3 ст. л.

лимонный сок — 2 ст. л.

черный перец, соль по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Зеленый салат крупно нарежьте, помидоры на­режьте дольками, огурец — кружочками. Сварен­ные вкрутую яйца разрежьте на 4 части. Полейте приготовленные продукты заправкой и хорошо размешайте. Сверху посыпьте мелко нарезанным луком-пореем.

Заправка. Смешайте растительное масло, ли­монный сок, черный перец, добавьте соль.

 

Похожие рецепты

Винегрет для похудения
Винегрет для похудения
Ингредиенты на салат: картофель — 2—3 шт. свекла — 1 шт. морковь — 2—3 шт.…
Салат из капусты, яблок и орехов
Салат из капусты, яблок и орехов
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 500 г яблоко — 1 шт. репчатый лук —…
Салат для похудения «Свежесть»
Салат для похудения «Свежесть»
Ингредиенты на салат: тыква — 200 г морковь — 3 шт. грецкие орехи — 8…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить