Томатно-яичный салат с базиликом - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Томатно-яичный салат с базиликом

24 мая 2020

Из вареных яиц, помидоров, феты и базилика рекомендуется приготовить необычный, легкий и полезный слоеный салат, а перед подачей к столу его можно посыпать тертым пармезаном или мелкими чесночными сухариками.


Ингредиенты:

  • фета (148г);
  • небольшие яйца куриные вареные (шесть штук);
  • листья свежего базилика (15г);
  • морская соль тонкого помола (по вкусу);
  • мелкие дольки чеснока очищенные (три штуки);
  • густой йогурт натуральный (63 мл);
  • коричневый сахарный песок (16г);
  • ароматное оливковое масло (по вкусу);
  • уксус бальзамический темный (14 мл);
  • небольшие помидоры мясистые (четыре штуки).


Процесс приготовления:


Влить густой йогурт в миску и по вкусу посолить его, слегка взбить, затем подготовить еще одну емкость и раскрошить в нее фету, после этого нужно почистить и нарезать маленькими кубиками куриные яйца. Отправить измельченные яйца в емкость с фетой, влить йогуртовую заправку и хорошенько перемешать ингредиенты.
Подготовить еще одну емкость и влить в нее небольшое количество оливкового масла, после этого добавить темный бальзамический уксус и насыпать сахарный песок, посолить ингредиенты и взбить их блендером.
Что касается помидоров, то их нужно промыть и нарезать маленькими кубиками, переложить в любую свободную миску, добавить измельченный базилик. Пропустить через чеснодавку небольшие дольки молодого чеснока, затем отправить чесночную массу в миску с помидорами и базиликом, влить уксусную заправку, хорошенько перемешать.
Теперь необходимо подготовить маленькие салатники из прозрачного стекла, выложить в них равными порциями яичный салат и разровнять. Далее в эти же салатники нужно выложить равными порциями томатный салат, но слои перемешивать нельзя. Украсить слоеный томатно-яичный салат мелкими сухариками со вкусом чеснока или тертым пармезаном, затем подавать к столу.

Похожие рецепты

Летний салат из болгарского перца с киноа и морепродуктами
Летний салат из болгарского перца с киноа и морепродуктами
24 мая 2020
Тем, кто любит морепродукты, рекомендуется обратить особое внимание на рецепт летнего салата из болгарского перца…
Томатный салат со сладким луком и гранатовыми зернами
Томатный салат со сладким луком и гранатовыми зернами
1 февраля 2021
Из красного сладкого лука, самых сочных помидоров и гранатовых зерен можно приготовить легкий и полезный…
Салат из брокколи с имбирем и кедровыми орешками
Салат из брокколи с имбирем и кедровыми орешками
18 января 2022
В состав брокколи входят различные активные и полезные вещества, которые выполняют в человеческом организме определенные…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить