Легкий салат из свежих овощей с фасолью - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Легкий салат из свежих овощей с фасолью

Ингредиенты на салат:

пекинская капуста — 200 г

консервированная фасоль — 300 г

лук-порей — 50 г

свежий огурец — 1 шт.

помидоры — 2 шт.

сладкий перец — 1/2 шт.

соевый соус, лимонный сок, оливковое мас­ло по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Пекинскую капусту крупно порежьте или нарви­те. Лук-порей нарежьте тонкими кольцами, поми­доры и огурец — некрупными ломтиками. Перец нарежьте крупными кубиками. Соедините все овощи, добавьте фасоль, заправьте салат соевым соусом, лимонным соком и оливковым маслом.

 

Похожие рецепты

Салат из цветной капусты с виноградом
Салат из цветной капусты с виноградом
Готовится салат просто, но он получается вкусным и полезным для организма. При этом его яркий…
Брусничный салат для похудения со сметаной
Брусничный салат для похудения со сметаной
Ингредиенты на салат: кочанный салат — 100 г зеленый салат — 100 г огурец —…
Свекольный салат с солеными огурцами
Свекольный салат с солеными огурцами
Ингредиенты на салат: свекла — 2 шт. соленые огурцы — 2 шт. репчатый лук —…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить