Овощные салаты для похудения
- Все
- Винегреты
- Другие салаты
- Мясные салаты для похудения
- Овощные салаты для похудения
- Пикантные салаты
- Постные салаты
- ПП салаты
- Рецепты корейских салатов
- Рецепты праздничных салатов
- Рецепты салатов для фуршета
- Рецепты салатов с мясом
- Рецепты салатов с мясом птицы
- Рецепты салатов с овощами и грибами
- Рецепты салатов с рыбой и морепродуктами
- Салаты для похудения
- Салаты для похудения с рыбой и морепродуктами
- Салаты для похудения с сыром и творогом
- Салаты из фруктов и ягод
- Салаты из яиц (для похудения)
- Салаты с грибами (для похудения)
- Соусы и заправки для салатов
- Статьи
- Украшения для салатов
- Фруктовые салаты для похудения
Салат из стручковой фасоли по-армянски
21 декабря 2022
Из стручковой фасоли и нескольких ингредиентов, которые найдутся каждой кухне, можно приготовить низкокалорийный и полезный салат. Ингредиенты: 250 гр. стручковой фасоли; 20 гр. шести процентного уксуса; 2 крупных зубчика чеснока;…
Салат из печеной свеклы с апельсинами, орехами и зеленью
1 марта 2022
Витаминный салат можно сделать из печеной свеклы, добавляя свежую зелень, апельсины, лук и орехи, получают довольно сытную закуску. Секрет вкуса в салате заключается в специально приготовленной пропитке из масла, винного…
Салат из запеченной свеклы с чесноком и солеными огурцами без майонеза
26 декабря 2021
Тем, кто хотел бы приготовить не только вкусное, но и необыкновенно полезное блюдо, обладающее очищающим действием, рекомендуется обратить особое внимание на легкий рецепт диетического салата из запеченной свеклы с чесноком…
Салат по-харбински
26 августа 2020
«Прячьте мясо в овощах». Именно так написано в древнем Тибетском трактате «Чжуд – ши». Самый, пожалуй, лучший способ, чтобы следовать совету тибетских мудрецов, это кушать мясо с салатом. Сегодня можно…
3 рецепта салатов из тыквы для похудения
13 апреля 2020
Тыквенный салат – это не только вкусное блюдо. Он получается сытным, полезным и не вредит фигуре. Обязательно стоит включить тыкву в рацион, она собой может смело заменить картошку, которую не…
Диетический свекольный салат с солеными огурцами и яблоками
1 апреля 2020
Из свеклы, соленых огурцов и яблок рекомендуется приготовить сочный и простой диетический салат, который желательно подавать в охлажденном виде. Ингредиенты: зеленые кисло-сладкие яблоки (240 г); очищенные орехи грецкие (45 г);…
Теплый овощной салат с шампиньонами
28 марта 2020
Из маринованных шампиньонов, овощей и мяты рекомендуется приготовить теплый и сытный салат, который можно по желанию подавать в качестве закуски, гарнира или самостоятельного блюда. Ингредиенты: небольшой стебель сельдерея (одна штука);…
Салат из цветной капусты с виноградом
5 ноября 2019
Готовится салат просто, но он получается вкусным и полезным для организма. При этом его яркий внешний вид прекрасно дополнит любое праздничное застолье. Потребуется: — по 150 г капусты, винограда; —…
6 рецептов салатов из редьки
5 ноября 2019
Салаты из редьки не только вкусны, но и полезны. Готовить их можно с использованием орехов, яблок, сметаны, различных овощей. Салаты с добавлением редьки Первый вариант: 1. Почистить помытую редьку (2…
6 рецептов летних салатов
10 июня 2019
Летом такое обилие различных фруктов, овощей, зеленого лука, салата, укропа, петрушки, разной «экзозелени», что приготовление салатов к основным блюдам – это то, что доктор прописал, а также рецепт отличного настроения.…
Осенний теплый салат из баклажанов и помидоров
1 ноября 2018
Теплый осенний салат из баклажан и помидоров — замечательный способ разнообразить меню. Его можно порекомендовать и тем, кто не диете, и вегетарианцам, и просто любителям баклажанов. Баклажаны для этого осеннего…
Овощной салат со свекольным желе
17 октября 2018
Худеть можно полезно и вкусно, если налегать на блюда, состоящие из витаминных, питательных и в то же время низкокалорийных ингредиентов. Предлагаем тем, кто следит за своим весом или просто любит…
Зимний салат для похудения
28 июля 2018
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 500 г небольшое кислое яблоко — 1 шт. репчатый лук — 1 шт. изюм — 75 г чернослив — 75 г морковь — 1…