Салат для похудения «Гениальность»
28 июля 2018
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ САЛАТА:
груша твердых сортов — 1 шт.
крупные помидоры — 2 шт.
свежий базилик — 1/2 пучка
чеснок — 2 зубчика
репчатый лук — 1 шт.
сок 1/2 лимона
оливковое масло — 2 ст. л.
свежемолотый черный перец по вкусу
РЕЦЕПТ ФРУКТОВОГО САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Помидоры порежьте тонкими ломтиками. У груши вырежьте сердцевину, нарежьте ломтиками. Листья базилика нарвите. Лук нарежьте тонкими кольцами. Все смешайте. Чеснок измельчите, соедините с соком половины лимона и оливковым маслом, перемешайте. Полученной заправкой полейте салат перед подачей на стол. Посыпьте свежемолотым перцем.
