Индийский морковный салат с орехами кешью - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Индийский морковный салат с орехами кешью

250 мл очищенной моркови, тонко натертой и отжатой, 80 мл очищенного от плодоножки и семян и мелко нарубленного красного сладкого перца, 50 г поджаренных и нарубленных орехов кешью, 1/2 ч. ложки соли, 2 ст. ложки йогурта или сметаны (по желанию), 1,5 ст. ложки топленого или растительного масла, 1 ч. ложка семян черной горчицы, 1 ст. ложка крупно нарезанной свежей кинзы или мелко нарубленной петрушки.

Салат с морковью

Смешать в миске морковь, сладкий перец, орехи, соль и йогурт или сметану. Разогреть топленое или растительное масло в маленькой чугунной сковороде на среднем огне. Не доводя до появления дыма, бросить семена горчицы и жарить, пока они не станут сизыми и не начнут трещать. Влить приправу в салат, добавить свежую зелень и перемешать.
В этом блюде вместо орехов кешью можно использовать миндаль, лесной орех (фундук), кедровые орехи или фисташки, а вместо красного сладкого перца — желтый.

Похожие рецепты

Салат из авокадо, папайи и ветчины
Салат из авокадо, папайи и ветчины
1 крупная спелая папайя, 2 маленьких авокадо, 120 г мягких салатных листьев, 8-12 кусков пармской…
Салат из медуницы с редькой
Салат из медуницы с редькой
600 г медуницы, 400 г редьки, 120 г сметаны, соль - по вкусу. Медуницу измельчить…
Азиатский салат с курицей и манго
Азиатский салат с курицей и манго
1 маленькая луковица, 1 зубчик чеснока, 2,5 см имбиря, по 1 ч. ложке молотого кориандра,…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить