Салат из трески
29 июля 2018
Ингредиенты для салата:
треска — 300 г
яйца — 2 шт.
свежий огурец — 1 шт.
редис — 1 шт.
растительное масло — 3 ст. л.
лимонный сок — 2 ст. л.
нарезанная зелень петрушки — 1 ст. л.
лавровый лист, соль, черный перец горошком по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Отварите рыбу в подсоленной воде, добавив несколько горошин черного перца и лавровый лист. Остудите, отделите филе от костей и кожуры, нарежьте ломтиками и выложите на середину блюда. Вокруг разложите кусочки огурца и редиса. Полейте смесью из растительного масла, сока лимона, соли, посыпьте сваренными вкрутую мелко нарезанными яйцами и зеленью петрушки.
