Брусничный салат для похудения со сметаной - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Брусничный салат для похудения со сметаной

Ингредиенты на салат:

кочанный салат — 100 г

зеленый салат — 100 г

огурец — 1 шт.

помидор — 1 шт.

Для соуса:

брусника — 3 ст. л.

нежирная сметана — 1/2 стакана

ароматизированный уксус — 1 ст. л.

горчица — 1 ст. л.

сахар — 1 ч. л.

соль, перец по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Кочанный и зеленый салаты измельчите, огу­рец и помидор нарежьте тонкими ломтиками.

Все овощи смешайте и заправьте охлажденным соусом.

Соус. Сметану, горчицу, ароматизированный уксус, бруснику, сахар, соль, перец перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.

 

Похожие рецепты

Салат из свежей капусты и вареной свеклы
Салат из свежей капусты и вареной свеклы
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 200 г свекла — 1 шт. растительное масло —…
Салат из капусты, яблок и орехов
Салат из капусты, яблок и орехов
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 500 г яблоко — 1 шт. репчатый лук —…
Десертный салат для похудения
Десертный салат для похудения
Ингредиенты на салат: белокочанная капуста — 300 г морковь — 1 шт. чернослив — 100…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить