Салат для похудения «Мишель»
28 июля 2018
Ингредиенты для салата:
свежие шампиньоны — 300 г
куриное филе — 300 г
репчатый лук — 1/2 шт.
ядра грецких орехов — 1/2 стакана
чернослив без косточек — 60 г
растительное масло — 2 ст. л.
низкокалорийный майонез — 4 ст. л.
соль по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Грибы нарежьте небольшими ломтиками, лук — полукольцами и обжарьте в масле до готовности. Филе отварите в подсоленной воде, остудите и нарежьте мелкими кубиками. Чернослив нарежьте соломкой, ядра орехов слегка помните руками. Все смешайте, посолите и заправьте майонезом.
