Салат для похудения «Радужный»
28 июля 2018
Ингредиенты для салата:
свежий огурец — 1 шт.
свежий или консервированный ананас — 200 г
маслины без косточек — 100 г
консервированная кукуруза — 200 г
оранжевый сладкий перец — 1 шт.
небольшая куриная грудка — 1 шт.
оливковое масло, молотый черный перец, карри по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, обжарьте на сухой сковороде до румяной корочки, приправьте карри. Огурец нарежьте тонкой соломкой. Перец очистите и нарежьте мелкими кубиками. Маслины нарежьте дольками. Ананас нарежьте некрупными кусочками. Соедините все ингредиенты, заправьте салат оливковым маслом и приправьте свежемолотым перцем.
