Азиатский салат с курицей и манго - Каталог салатов
Каталог рецептов

Блог

Азиатский салат с курицей и манго

1 маленькая луковица, 1 зубчик чеснока, 2,5 см имбиря, по 1 ч. ложке молотого кориандра, зиры и смеси специй, по 1/2 ч. ложке неострого порошка чили и куркумы, 4 ст. ложки оливкового масла, 4 куриные грудки без кожи и косточки, 1 ст. ложка порезанного свежего кориандра (кинзы), сок половины лимона, 150 г молодых салатных листьев, 1 манго, 1 красный перец.

Салат с курицей

Лук мелко порезать, чеснок пропустить через чесночницу, имбирь очистить и мелко порезать. Смешать лук, чеснок, все специи, кроме свежего кориандра, 2 ст. ложки масла и 2 ст. ложки воды в кухонном комбайне. Положить филе курицы в миску с маринадом. Накрыть и поставить в холодильник на 4 часа. Разогреть гриль. Достать курицу из маринада и положить на противень. Запекать около 10-15 минут, поворачивая. Порезать на полоски. Смешать оставшееся масло, свежую кинзу и лимонный сок. Приправить по вкусу. Положить в миску салатные листья, полить заправкой и перемешать. Добавить курицу, порезанный плод манго и очищенный от семян нашинкованный красный перец, полить оставшейся заправкой и подавать.

Похожие рецепты

Яичный салат
Яичный салат
6 сваренных вкрутую яиц, 5 ст. ложек майонеза, 4 ст. ложки сметаны, 2 соленых огурца,…
Салат из репы и пастернака
Салат из репы и пастернака
250 г репы, 250 г кореньев пастернака, 50 г зелени эстрагона, 50 г растительного масла,…
Салат из лопуха
Салат из лопуха
600 г листьев лопуха, 200 г зеленого лука, 100 г хрена, 80 г сметаны, соль…

Отзывы

Пока нет отзывов. Будьте первым!

Правила обработки персональных данных
Мы используем цифровые печеньки, чтобы сделать наш сайт вкуснее! Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на обработку файлов куки

Настройка cookie

Настройте cookie по своему вкусу! Выберите нужные настройки, кроме технических: без них сайт не заработает, как утро без кофе. Мы запомним ваш выбор на год, а потом попросим обновить его.

Настроить