Салат для похудения «Витаминный»

Ингредиенты на салат:

крупно нарезанные листья зеленого салата — 3 стакана

Для заправки:

чеснок — 3 зубчика

сахар — 1/2 ч. л.

соль — 1/2 ч. л.

холодная кипяченая вода — 2—3 ст. л.

уксус — 1/2 ст. л.

растительное масло — 2 ст. л.

Рецепт салата для похудения:

Нарезанные листья салата выложите в салатницу и полейте заправкой. Перед подачей к столу по­ставьте салат на несколько минут в холодильник.

Заправка. Чеснок тщательно разотрите с солью и сахаром, добавьте воду, уксус и растительное масло и перемешайте.

 


 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вкусные рецепты салатов на праздник

Рецепты слоеных салатов, 7 праздничных рецептов

Слоеный салат «Сосновый бор» Ингредиенты для слоеного салата: Кар...

Салат с морскими креветками Cobb

Ингредиенты на этот прекрасный салат с креветками: Для заправки: 1/4...

Греческий салат - Horiatiki Salata

Предлагаю вариант греческого салата. Традиционно считается, что гр...

Вегетарианский салат с кускусом и песто

Ингредиенты на салат: Сыр моцарелла, Свежий Базилик, 2 Авокадо, Сала...

Салат греческий с пастой cavatappi

Ингредиенты для греческого салата с каватаппи (cavatappi): 1 стакан мака...