Из стручковой фасоли и нескольких ингредиентов, которые найдутся каждой кухне, можно приготовить низкокалорийный и полезный салат. Ингредиенты: 250 гр. стручковой фасоли; 20 гр. шести процентного уксуса; 2 крупных зубчика чеснока; чёрный молотый перец; соль;...
Витаминный салат можно сделать из печеной свеклы, добавляя свежую зелень, апельсины, лук и орехи, получают довольно сытную закуску. Секрет вкуса в салате заключается в специально приготовленной пропитке из масла, винного уксуса и дижонской горчицы....
Тем, кто хотел бы приготовить не только вкусное, но и необыкновенно полезное блюдо, обладающее очищающим действием, рекомендуется обратить особое внимание на легкий рецепт диетического салата из запеченной свеклы с чесноком и солеными огурцами. Ингредиенты:...
«Прячьте мясо в овощах». Именно так написано в древнем Тибетском трактате «Чжуд – ши». Самый, пожалуй, лучший способ, чтобы следовать совету тибетских мудрецов, это кушать мясо с салатом. Сегодня можно приготовить практически любой салат,...
Тыквенный салат – это не только вкусное блюдо. Он получается сытным, полезным и не вредит фигуре. Обязательно стоит включить тыкву в рацион, она собой может смело заменить картошку, которую не всегда можно употреблять при...
Из свеклы, соленых огурцов и яблок рекомендуется приготовить сочный и простой диетический салат, который желательно подавать в охлажденном виде. Ингредиенты: зеленые кисло-сладкие яблоки (240 г); очищенные орехи грецкие (45 г); запеченная свекла (460 г);...
Из маринованных шампиньонов, овощей и мяты рекомендуется приготовить теплый и сытный салат, который можно по желанию подавать в качестве закуски, гарнира или самостоятельного блюда. Ингредиенты: небольшой стебель сельдерея (одна штука); болгарский перец красный небольшой...
Готовится салат просто, но он получается вкусным и полезным для организма. При этом его яркий внешний вид прекрасно дополнит любое праздничное застолье. Потребуется: — по 150 г капусты, винограда; — помидор, яблоко, огурец; —...
Салаты из редьки не только вкусны, но и полезны. Готовить их можно с использованием орехов, яблок, сметаны, различных овощей. Салаты с добавлением редьки Первый вариант: 1. Почистить помытую редьку (2 шт.), потереть с помощью...
Летом такое обилие различных фруктов, овощей, зеленого лука, салата, укропа, петрушки, разной «экзозелени», что приготовление салатов к основным блюдам – это то, что доктор прописал, а также рецепт отличного настроения. пищеварения и витамины молодости...
