Салат для похудения «Сюрприз»

Ингредиенты на салат:

белокочанная капуста — 300 г

красный сладкий перец — 1 шт.

морковь — 2 шт.

зеленый салат — 1 пучок

щавель — 50 г

зелень укропа и петрушки — 1/2 пучка

нежирная сметана — 1 стакан

соль по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Белокочанную капусту и сладкий перец нарежь­те тонкой соломкой, посолите и оставьте на 10— 15 минут. Зеленый салат, щавель, зелень укропа и петрушки мелко нарежьте. Морковь натрите на крупной терке. Все продукты соедините, заправь­те сметаной и выложите в салатник.

 


 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вкусные рецепты салатов на праздник

Рецепты слоеных салатов, 7 праздничных рецептов

Слоеный салат «Сосновый бор» Ингредиенты для слоеного салата: Кар...

Салат с морскими креветками Cobb

Ингредиенты на этот прекрасный салат с креветками: Для заправки: 1/4...

Греческий салат - Horiatiki Salata

Предлагаю вариант греческого салата. Традиционно считается, что гр...

Вегетарианский салат с кускусом и песто

Ингредиенты на салат: Сыр моцарелла, Свежий Базилик, 2 Авокадо, Сала...

Салат греческий с пастой cavatappi

Ингредиенты для греческого салата с каватаппи (cavatappi): 1 стакан мака...