Тем, кто любит морепродукты, рекомендуется обратить особое внимание на рецепт летнего салата из болгарского перца с киноа и морепродуктами. Ингредиенты: небольшой болгарский перец красный (одна штука); питьевая вода (560 мл); стручковая фасоль (250г); киноа...
Из вареных яиц, помидоров, феты и базилика рекомендуется приготовить необычный, легкий и полезный слоеный салат, а перед подачей к столу его можно посыпать тертым пармезаном или мелкими чесночными сухариками. Ингредиенты: фета (148г); небольшие яйца...
Из сочных томатов, сладкой кукурузы и перловой крупы рекомендуется приготовить оригинальный, пестрый, сытный и очень вкусный салат, который прекрасно подойдет для постного, а также диетического меню. Ингредиенты: оливковое масло ароматное (32 мл); перловая крупа...
Этот питательный и легкий фасолевый салат со сладкой кукурузой, специями и авокадо обязательно заинтересует тех гурманов, которые любят самые необычные сочетания продуктов. Ингредиенты: лаймовый сок свежевыжатый (96 мл); рубленая петрушка свежая (32г); консервированная кукуруза...
Из банки консервированного нута, сыра фета и овощей можно приготовить необычный и полезный салат. Время приготовления: 20 минут Количество порций: 3-4 порции — 800 г салата Ингредиенты: • банка консервированного нута, емкостью 400г —...
Из крупнозернистого творога, сырой свеклы и чеснока можно приготовить витаминный, свежий и совершенно простой салат, который придется по душе всей семье. Витаминный салат из творога и сырой свеклы отлично подойдет для повседневного летного или...
Из салатных огурцов, редиса и орехов можно приготовить прекрасный витаминный салат, который отлично подойдет для ПП-меню. Ингредиенты: рубленый свежий укроп (26г); крупный редис (семь штук); специя асафетида (по желанию, добавляем по вкусу); длинный...
Тех, кто любит различные оригинальные блюда, обязательно заинтересует легкий салат из шампиньонов, арахиса и пекинской капусты. Такое яркое, полезное и сочное блюдо не только обеспечит организм важнейшими минеральными элементами и витаминами, но и моментально...
Из молодого чеснока, свежего шпината и мясистых помидоров можно приготовить диетический салат, который рекомендуется подавать на ужин. Ингредиенты: крупные дольки молодого чеснока очищенные (восемь штук); мясистые помидоры (560г); семена кунжутные обжаренные (60г); перец черный...
Из молодых кабачков, обжаренных кедровых орешков и салатного огурца рекомендуется приготовить легкий и полезный, яркий и вкусный повседневный салат. Ингредиенты: длинный салатный огурец (одна штука); обжаренные орешки кедровые (27 г); руккола (56 г); молодые...
