Рыбный салат для похудения
Ингредиенты для салата: рыба — 250 г соленый огурец — 1 шт. помидоры — 2 шт. репчатый лук — 1 шт. яблоко — 1—2 шт. низкокалорийный майонез — 1/2 стакана корень петрушки и сельдерея...
Рецепты салатов Блог
Пикантный салат для похудения из рыбы
Ингредиенты для салата: рыбное филе — 800 г белое вино — 400 г лимонный сок — 3 ст. л. помидоры — 4 шт. репчатый лук — 1 шт. маслины без косточек — 100 г...
Морская капуста с грибами
Ингредиенты для салата: консервированная морская капуста — 1 банка маринованные грибы — 300 г сметана — 5 ст. л. яйца.— 3 шт. мелко нарезанный зеленый лук — 4 ст. л. Рецепт салата для похудения:...
Кальмары с грейпфрутом
Ингредиенты для салата: кальмары — 200 г маслины — 200 г грейпфрут — 1/4 шт. консервированная кукуруза — 2—3 ст. л. зеленый салат — 1 пучок Для соуса: низкокалорийный майонез — 2 ст. л....
Итальянский салат для похудения с креветками
Ингредиенты для салата: креветки — 250 г зеленый салат — 1 пучок Для соуса: кетчуп — 100 г нежирная сметана — 1/2 стакана низкокалорийный майонез — 1/2 стакана чеснок — 2 зубчика Рецепт салата...
Вариант салата из креветок
Ингредиенты для рецепта салата: Креветки – 400гр, картофель (средний) – 4шт, горох зеленый (свежий или консервированный) – 1 стакан, соль, майонез – 150гр, сок (лимонный) – 1 лимон, яйца (вкрутую) – 2шт, петрушка, кинза....
Теплый салат из зеленой фасоли и тунца
Вкусный, немножко необычный салат. Не следует долго варить фасоль, она должна хрустеть:) 200 г зеленой фасоли (можно замороженной), 2 баночки (180 г) тунца в собственном соку (натурального), 4 вареных яйца, 200 г зеленого салата,...
Салат «Секрет рыбака»
Ингредиенты: 3 – 4 шт. отварных в мундире картофелины; 3 средних помидора; 1 пучок листьев салата; 250 г. соленых брюшек семги; 150 – 200 г. твердого сыра; майонез. Картофель и брюшки очистить. Сыр, картофель,...
Салат с овощами и рыбой
Ингредиенты для рецепта салата: Вареная рыба (филе) – 150-200гр, вареный картофель – 4шт, яйца (вкрутую) – 3шт, луковица – 1шт, огурцы (свежие или квашеные) – 3шт, соль, салатные листья, перец (любой). Для соуса: майонез...
Салат с креветками и зеленым луком
Ингредиенты: 250 – 300 г. очищенных креветок; 1 упаковка (200 – 250 г.) крабовых палочек; 2 свежих помидора; 1 пучок зеленого лука; 100 г. твердого сыра; 0,5 банки консервированной кукурузы; майонез для заправки. Крабовые...
