Ингредиенты для салата: кальмары — 200 г шампиньоны — 200 г Для соуса: чеснок — 1 зубчик плавленый сыр — 100 г низкокалорийный майонез — 3 ст. л. сметана — 3 ст. л. ядра...

Ингредиенты для салата: филе рыбы — 300 г картофель — 2—3 шт. морковь — 1 шт. соленые или маринованные огурцы — 2 шт. консервированный зеленый горошек — 1/2 стакана низкокалорийный майонез — 1 стакан...

Ингредиенты для салата: креветки — 300 г помидоры — 3 шт. зелень лимонника — 2 пучка лимон — 1 шт. зеленый салат — 1 пучок красный острый перец — 1/2 шт. растительное масло —...

Ингредиенты для салата: мясо криля — 150 г свежие огурцы — 2 шт. яйца — 3 шт. листья салата — 1 пучок низкокалорийный майонез — 2 ст. л. зелень по вкусу Рецепт салата для...

Ингредиенты для салата: морская капуста — 300 г консервированный зеленый горошек — 300 г яйца — 3—4 шт. низкокалорийный майонез — 4 ст. л. репчатый лук — 1/3 шт. Рецепт салата для похудения: Смешайте...

Ингредиенты для салата: отварная морская капуста — 1 стакан консервированное мясо крабов — 200 г яблоки — 2 шт. изюм — 4 ст. л. жидкий мед — 1 ст. л. нежирная сметана — 1...

Ингредиенты для салата: свежезамороженные креветки — 150 г лимон — 1 шт. грейпфрут — 1 шт. зеленый салат — 1 пучок оливковое масло — 1 ст. л. перец, лимонная мята по вкусу Для соуса:...

Ингредиенты для салата: рыбное филе — 200 г картофель — 3 шт. консервированное мясо креветок — 50 г консервированные огурцы — 2 шт. яблоки — 2 шт. помидоры — 2 шт. листья зеленого салата...

Ингредиенты для салата: авокадо — 2 шт. помидоры — 4 шт. сладкий перец — 4 шт. очищенные креветки — 100 г маслины без косточек — 1/2 банки оливковое масло, молотый черный перец, соль по...

Ингредиенты для салата: свежие мидии — 1 кг очищенные морские моллюски — 500 г креветки — 2 стакана кальмары — 3 шт. оливковое масло — 1 ст. л. Для приправы: оливковое масло — 1/3...