Слоеный салат с черносливом

Автор: | 28.07.2018

 

Ингредиенты для салата:

отварное мясо — 100 г

картофель — 1 шт.

морковь — 1 шт.

свекла — 100 г

чернослив — 100 г

 

измельченные ядра грецких орехов — 100 г

низкокалорийный майонез — 5 ст. л.

зелень петрушки по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Отварите картофель, морковь, свеклу. Черно­слив слегка распарьте. Овощи очистите. Подго­товленные продукты нарежьте тонкой солом­кой и выложите в салатник слоями: картофель, морковь, мясо, свекла, чернослив, орехи. Каж­дый слой смажьте майонезом. Украсьте салат рубленой зеленью.

 

Загрузка...
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *