Фасоль — 1 стакан, редис — 15 шт., помидоры — 2 шт., репчатый лук — 1 шт., зелень петрушки — 1 небольшой пучок, растительное масло — 3 ст. ложки, красное вино — 1 ст....
Фасоль — 1 стакан, редис — 20 шт., морковь — 1 шт., кунжут — 3 ст. ложки, соленый огурец — 1 шт., сметана — 1 ст. ложки, черный молотый перец — 1/2 ч. ложки,...
Фасоль — 1 стакан, репчатый лук — 3 шт., чеснок — 6-7 зубков, петрушка — 1 пучок, ядра грецких орехов — 1 стакан, растительное масло — 1 ст. ложка, кунжутное (или душистое) масло —...
Фасоль — 1 стакан, морковь — 2-3 шт., зеленый салат — 2 пучка, корень сельдерея — 1 шт., лимонный сок — 1 ст. ложка, растительное масло — 2 ст. ложки, горчица — 1/2 ч....
Фасоль — 1 стакан, репчатый лук — 1 шт., консервированные оливки без косточек — 1 стакан, грецкие орехи — 1/2 стакана, оливковое масло — 3 ст. ложки, черный молотый перец — 1/2 ч. ложки,...
Фасоль — 1 стакан, шейки креветок — 200 г, яблоки (кисло-сладких сортов) — 3-4 шт., зеленый лук — 1 небольшой пучок, майонез — 1/2 стакана, лимонный сок — 3 ст. ложки, соль и черный...
Филе хека — 300 г, свекла — 1 шт., консервированный зеленый горошек — 2/3 стакана, маринованный репчатый лук — 3 ст. ложки, лимонный сок — 3 ст. ложки, майонез — 1/2 стакана, соль по...
Филе хека — 300 г, соленые огурцы — 2 шт., бобы — 1 стакан, зеленый лук — 1 пучок, майонез — 1/2 стакана, соль по вкусу, зелень петрушки для украшения — 2 веточки. Бобы...
Маленький арбуз (1-1,5 кг) — 1 шт., апельсины (или мандарины) — 2 шт., виноград — 1 кисть, персики — 1 шт., груши — 2 шт., консервированные ананасы — 1 банка, коньяк (ром) — 2...
Для салата возьмем: крабовые палочки — 100 г свежий огурец — 1 шт. яблоко — 1 шт. репчатый лук — 1 шт. яйца — 3 шт. низкокалорийный майонез по вкусу Рецепт салата для похудения:...
