Из консервированных шампиньонов, обжаренных орехов, а также морепродуктов можно приготовить оригинальный, не очень калорийный, но сытный и вкусный салат. Ингредиенты: консервированные шампиньоны (430 г); очищенные орехи грецкие (64 г); консервированные кальмары (460 г); оливковый...
Для приготовления этого малокалорийного и очень простого китайского салата понадобятся грибы шиитаке, так как они обладают довольно сильным грибным ароматом, а также великолепным и необычным вкусом. Кроме того, нужно будет также подготовить китайскую капусту,...
Мойка входит в перечень обязательных предметов обихода, которые должны быть установлены на кухне. Именно у неё начинают готовить пищу, здесь процесс её приготовления и заканчивают. Кухонные мойки отличаются между собой способом установки, формой чаши...
Отказаться от любимых вредных блюд и перейти на сторону заядлых ЗОЖников гораздо легче, когда под рукой есть функциональный блендер. Он может пригодиться в процессе приготовления сочных паровых котлеток из рыбного и мясного фарша, диетических...
Тем, кто любит полезные, оригинальные и диетические блюда, рекомендуется обратить внимание на рецепт сочного яблочного салата с козьим сыром и гречкой. Для того, чтобы яблочный салат получился не только малокалорийным, но и питательным,...
Из зеленых оливок, сочной свеклы и свежих шампиньонов можно приготовить полезный и яркий салат, а подавать его к праздничному столу рекомендуется как холодную закуску. Заправку для такого сочного и яркого салата можно приготовить из...
В оригинальном рецепте такого азиатского овощного блюда предлагается использовать рисовую лапшу, так как она обладает многочисленными достоинствами. Рисовая лапша считается малокалорийным продуктом, прекрасно впитывает в себя аромат, а также вкус остальных компонентов, хотелось бы...
Не все знают о том, что можно приготовить из щавеля — этого полезного травянистого растения. Кто-то добавляет измельченный щавель в щи, кому-то больше нравится готовить из этой зелени весенний борщ или какой-нибудь легкий суп....
При соблюдении диеты или в случае, когда мы стремимся избежать набора лишних килограммов, перед приготовлением диетического салата возникает диллема, какую же заправку использовать, чтобы было не только полезно, но и вкусно. Естественно, главное условие...
Сегодня мы будем учиться готовить салат из лосося со спаржей, полезное и вкусное блюдо, которое подойдет для легкого ужина. Ингредиенты: оливковое или подсолнечное масло – 1 ст. л; филе лосося – 675 гр.; побеги...
