Свекольная закуска для похудения
Для салата возьмем: свекла — 100 г плавленый сыр — 50 г ядра грецкого ореха — 30 г чеснок — 1 зубчик низкокалорийный майонез — 2 ст. л. зелень петрушки,…
Салат для похудения «Ренессанс»
Для салата возьмем: помидор — 1 шт. огурец — 1 шт. болгарский перец — 1 шт. репчатый лук — 1/2 шт. брынза — 50 г растительное масло — 2 ст.…
Салат для похудения «Необычный»
Для салата возьмем: брынза — 300 г свежие шампиньоны — 230 г помидоры — 2—3 шт. кедровые орешки — 1—2 ст. л. оливковое масло по вкусу Рецепт салата для похудения:…
Салат для похудения из зеленого горошка
Для салата возьмем: консервированный зеленый горошек — 300 г кислые яблоки — 2 шт. репчатый лук — 1 шт. низкокалорийный майонез — 5 ст. л. сыр — 100 г сок…
Салат для похудения из редиса с творогом
Для салата возьмем: редис — 2 пучка творог — 100 г зелень укропа, соль по вкусу Рецепт салата для похудения: Редис очистите и нарежьте соломкой. Зелень укропа мелко порубите. Творог…
Салат для похудения из моркови
Для салата возьмем: небольшая морковь — 1 шт. сыр — 50—70 г нарезанный чернослив — 2 ст. л. низкокалорийный майонез по вкусу Рецепт салата для похудения: Морковь и сыр натрите…
Разноцветный зимний салат для похудения с йогуртовым соусом
Для салата возьмем: консервированная кукуруза — 3—4 ст. л. яблоко — 1 шт. твердый или колбасный сыр — 450 г оливковое масло — 2 ст. л. консервированный зеленый горошек —…
Овощной салат для похудения с сыром
Для салата возьмем: яйца — 2 шт. кольраби — 1 шт. морковь — 3 шт. цукини — 1 шт. сладкий перец — 1 шт. шампиньоны — 100 г помидоры —…
Овощной салат для похудения с грецкими орехами и сыром
Для салата возьмем: помидоры — 5 шт. зеленый салат — 1 пучок маслины — 100 г ядра грецких орехов — 1/2 стакана сыр — 100 г чеснок — 1 зубчик…
Грузинский салат с сыром, для похудения
Для салата возьмем: цветная капуста — 500 г сыр — 150 г ядра грецких орехов — 1/2 стакана чеснок — 2—3 зубчика майонез, зелень петрушки и укропа, соль по вкусу…
Белковый салат для похудения
Для салата возьмем: зеленый салат — 1/2 пучка редис — 2—3 шт. помидор — 1 шт. творог — 100 г свежий огурец — 1 шт. лук или чеснок, лимонный сок…