Десертный салат для похудения

Ингредиенты на салат:

белокочанная капуста — 300 г

морковь — 1 шт.

чернослив — 100 г

мандарин — 3 шт.

лимонный сок — 1 ст. л.

грецкие орехи, растительное масло или сме­тана, соль по вкусу

Рецепт салата для похудения:

Капусту нашинкуйте, перемешайте с натертой на крупной терке морковью, посолите, сбрызните лимонным соком и поставьте в холодильник. Чер­нослив и мандарины порежьте, орехи потолките. Перед подачей к столу соедините капусту и мор­ковь с черносливом, мандаринами, орехами и за­правьте сметаной или растительным маслом.